ラジオ体操

カテゴリー：KBほっと通信

2008年7月22日

私が住んでいる近くにプールがあって、
夏になるとそこから声や音が聞こえてきます。

「プールサイドでは走らないでくださいねーー！！」
「小さなお子さんの手は離さないでくださいねーー！！」
監視員のお兄さんの切なる願いがメガホンを通じて響き渡り、
これが始まると夏本番だな～という感じです。

このプール、１時間ごとにラジオ体操をやっているので
仕事が休みで家の中で過ごす日は、ちゃっかり便乗しています。

まず「今日はラジオ体操参加デー！」を朝一で高らかに宣言します（心の中で）。
あとは、朝９時から夕方５時まで、
何をやっていようが、
「ラジオ体操第１ヨォーイ！」の掛け声が聞こえたら、
途中でやめて一緒に体操する！

これをやると１時間なんてあっという間でびっくりします。

えー！今体操したのにもう１時間！？みたいな・・・。

あまりに灼熱の一日、予定も無いとなれば
ずっと涼しい家の中で過ごしがち。
となると、日頃の運動不足に拍車がかかるというわけで、
少しでもそれに歯止めをかけたくて、のラジオ体操です。
焼け石に水、かな・・・。

でもね、
子供の頃はただお手本どおりに
手足をぴらぴら動かしていただけですが
大人になって、しかも可動範囲いっぱいに動かすことを心がけると
これでもなかなか気持ちいいもんですよ。

できれば、オーソドックスな「ラジオ体操第１」だけでなく、
たまには、あのちょっとした違和感が魅力の「ラジオ体操第２」もやってほしいな♪

　　【し】